Sport-LKs des Jg. 12 zur Bewegungsanalyse beim Kompetenzzentrum Kramer
Von D. Bojer, 23.03.2024
Die Veranstaltung begann mit einer theoretisch anspruchsvollen Einführung in die Hintergründe der verschiedenen Analysemethoden vor Ort. Dabei greift das Zentrum auf einen Fußscan sowie den Gang über eine Kraftmessplatte zurück, um mögliche Fehlbelastungen zur erkennen. Weiterhin wird bei einer Laufanalyse aus mehreren Perspektiven geschaut, inwiefern die Lauftechnik zu Schmerzen in den Gelenken führen kann oder auch, wie der Laufstil für eine bessere Leistungsfähigkeit optimiert werden kann. Die abschließende Haltungsanalyse per „Höhenlinienscan“ erkennt muskuläre Dysbalancen und zeigt Wege zu einer ausgeglichenen Haltung. Das Lösungskonzept sieht ein individuelles Training der geschwächten Muskulatur vor, zusätzlich werden ausgleichende Einlagen vor Ort erstellt.
Bei der anschließenden praktischen Anwendung stellte sich Lara Schultalbers als Probandin zur Verfügung und erhielt nach detaillierter Diagnostik wertvolle Tipps für die eigene Sportpraxis.
Wir bedanken uns recht herzlich beim Kompetenzzentrum Kramer für die Möglichkeit der Hospitation und kommen im neuen Jahr gerne wieder.
